Colaboración y sinergia tienen nombre de… ¿MENTORING?

Colaboración y sinergia tienen nombre de… ¿MENTORING?

Seminario de transferencia de resultados del 2.º programa de Mentoring «Liderando en femenino»

El jueves 7 de abril tuvo lugar en la Universidad de Almería el seminario de transferencia de resultados del 2.º programa de Mentoring «Liderando en femenino», llevado a cabo por el Foro MUJER y SOCIEDAD con la colaboración de CaixaBank  y de la Universidad de Almería, en el marco del Plan UALtransfierE.

La apertura corrió a cargo de María Isabel Ramírez, Vicerrectora de Estudiantes, Igualdad y Diversidad de la UAL. Destacó, entre otros aspectos, tanto el trabajo colectivo de mujeres para conseguir una sociedad más justa e igualitaria, como el carácter intergeneracional y fructífero de esta 2.ª edición del programa. Señaló además cómo el mentoring merece todo el reconocimiento por parte de la universidad, desde donde se presta apoyo a las iniciativas que favorecen el desarrollo profesional y personal.

A continuación intervino Rosario Ruiz, Presidenta del Foro MUJER y SOCIEDAD de Almería, quien transmitió el agradecimiento del Foro MS por esta 2.ª edición del programa a la UAL, a Caixabank -y a Inmaculada Martín como representante de la entidad en la sala, quien además asistió en calidad de mentora-, al Instituto Andaluz de la Mujer, así como a las 25 mentoras y mentorizadas por su ilusión, entrega y disponibilidad. Cómo no, también expresó su agradecimiento a Pilar García Lombardía, arrancando un aplauso espontáneo del público.

Le siguió Rocío López San Luis, investigadora principal, Titular de Derecho civil en la Universidad de Almería. Rocío dedicó una cálida bienvenida y vino a subrayar lo que se está viendo con claridad manifiesta desde la 1.ª edición del programa: «No nos cansamos de Pilar».

Acto seguido hubo una ronda de intervenciones a cargo de mentoras y mentorizadas, quienes dispusieron de un minuto para expresar lo que había supuesto el mentoring para ellas. Sería imposible plasmar lo emotivo de tales intervenciones que aquí reproducimos parcialmente a modo de pinceladas en forma de palabra: agradecimiento, generosidad, horizonte, valentía, esperanza, crecimiento, cambio personal, dimensión social…

Se dio paso a Pilar García Lombardía quien abrió su ponencia señalando el protagonismo indiscutible de las mentorizadas. La primera de las diapositivas de la presentación auguraba la sesión magistral a la que íbamos a asistir: «Conectando talento».

El mentoring es una metodología destinada a desarrollar el potencial de las personas, basándose en la transferencia de conocimientos y en el aprendizaje a través de la experiencia, dentro de un proceso estructurado en el que se establece una relación personal y de confianza. Su fin último es ayudar a descubrir el propósito y a iniciar el viaje interior, contribuyendo al impulso del liderazgo en jóvenes profesionales.

Desde un enfoque antropológico se busca abrir perspectivas con una serie de herramientas y basándose en el aprendizaje significativo, siendo imprescindible la motivación de ayudar. La formación de una comunidad de aprendizaje supone un elemento clave, estableciéndose una red a la que acudir en aquellos momentos de la vida propicios para hacer un nuevo viaje interior.

La ponente señaló aspectos tales como los techos, autoestima (síndrome de la impostora), autoconocimiento… Abordó la práctica del diálogo tanto interior como con el otro. Dio lugar a una animada participación al pedir a las asistentes el lanzamiento de frases cortas capaces de transmitir la esencia del mentoring a personas que no lo conocieran. Por citar algunas: «busca en tu interior», «no te conformes», «atrévete a cambiar», «sé feliz», «¿sabes lo que quieres?»… Asimismo, Pilar aludió al concepto de «humanismo sinérgico». Señaló cómo el trabajo en 3 ejes principales (en uno mismo, en el entorno más cercano-familia y en la sociedad) lleva a devolver de distintas formas a la vida lo que la vida nos da. A continuación enlazó con la dimensión social del mentoring. Su impacto es exponencial ya que ayuda a que las personas sean fuertes y resilientes, quienes formarán familias fuertes y resilientes y estas, a su vez, sociedades fuertes y resilientes. Todo esto redunda además en crecimiento económico, cultural, así como en innovación.

Agradecemos una vez más a Pilar García Lombardía su dedicación y disponibilidad, su intervención en este seminario fue un éxito.

Descubrir la belleza de lo cotidiano a través de la fotografía

Mirar lo invisible: descubriendo la belleza de lo cotidiano a través de la fotografía

El viernes 25 de febrero tuvimos en el Gran Hotel de Almería el 2º encuentro del año del Foro Mujer y Sociedad.

Este ha congregado a más de 30 mujeres de distintos ámbitos y profesiones, y ha participado como ponente Pilar Guerrero Jerez, arquitecta y amante de la fotografía que ha cautivado a las presentes con su exposición sobre: “Mirar lo invisible: descubriendo la belleza de lo cotidiano a través de la fotografía”.

La fotografía es el arte de nuestro tiempo. Vivimos rodeados de imágenes. Sentimos la necesidad de dejar constancia visual de todo lo que hacemos, hasta tal punto de que lo que no queda registrado en una imagen, parece que no ha existido. Somos, de algún modo, consumidores compulsivos de imágenes.

Pero, ¿sabemos qué es una fotografía?, ¿cómo mira la fotografía?. La fotografía es el arte de la mirada. Pilar nos propone que nos detengamos a mirar, a descubrir la emoción visual de lo que nos rodea a través de la fotografía.

Mirar la realidad a través de la fotografía supone es un acto de atención y también, de algún modo, de humildad ya que hay que olvidarse de uno mismo para estar atentos a aquello que ocurre a nuestro alrededor.

En la fotografía, la visión de la realidad es totalmente subjetiva, depende de la mirada del fotógrafo y de aquellas decisiones previas a la toma (punto de vista, objetivo, enfoque, etc.) que determinan cómo se refleja esa realidad en la imagen.

Nos preguntamos, ¿cómo se hace una fotografía?. La fotografía se hace con la mirada. La cámara es tan sólo el instrumento para que otros puedan ver lo que nosotros hemos visto antes. Cada fotografía es un pequeño fragmento de la realidad que nos abre a una realidad mucho mayor.

La fotografía, como cualquier otro arte, se dirige a la emoción. Estamos dispuestos a dejarnos emocionar por lo espectacular, por lo extraordinario, pero somos mucho más insensibles ante lo cotidiano.

Pero la fotografía tiene la capacidad de revelarnos la belleza oculta en lo insignificante. Para Pilar, la fotografía es una manera de descubrir su realidad más cercana. Su mirada está condicionada por su formación de arquitecta. Le emociona la geometría, las formas, las líneas… el equilibrio y la composición.

A través de las fotografías de sus proyectos A PIE DE OBRA, GEOMETRÍAS URBANAS y ENVOLVENTES, Pilar nos ha mostrado su mirada a lo cotidiano; descubriéndonos la belleza y la poesía oculta en lo insignificante.

Por último, se plantearon diferentes cuestiones y se manifestó por parte de la Presidenta del Foro, Rosario Ruiz, la satisfacción por todas las emociones que había generado la visualización de las fotografías, y la magnífica exposición de Pilar Guerrero Jerez.

La mujer y la ciencia

La mujer y la ciencia

El pasado jueves, día 20 de enero, tuvo lugar el primer encuentro del Foro Mujer y Sociedad que se celebró online dada la situación de persistencia del virus del COVID. El acto fue presentado por la periodista de Onda Cero Jaén, María Tajadura.

Con su ponencia: ”El papel de la mujer en la ciencia, una brecha que continúa”, Francisca Puertas Maroto habló sobre la brecha que existe en el mundo de la ciencia y expuso, de forma clara, los resultados de informes de las  investigaciones que desde 1974 se vienen realizando en el mundo.

Destacó el papel de la mujer como agente de cambio, pues fueron las propias investigadoras las que en el prestigioso Instituto Tecnológico de Massachussets elevaron sus protestas al rector por las desigualdades materiales y las malas condiciones de trabajo. En la Unión Europea, a partir de 1999 se creó el grupo Helsinki con el objetivo de investigar, concienciar y establecer planes de acción para  revertir el problema de la escasa representación de la mujer en las carreras científicas.

La situación en todos los países de la UE es muy similar, incluida España, donde, según destacó la Dra. Puertas, hay un buen nivel de investigación femenina. En la actualidad, hay una sensibilización mayor desde todos los Organismos Internacionales a favor de la igualdad de oportunidades en todos los ámbitos de la vida y se han creado leyes que la amparan. A pesar de todo lo anteriormente dicho, a pesar de los esfuerzos realizados, la brecha continúa. De los diecisiete objetivos de desarrollo sostenible de la agenda de la ONU para 2030 dos de ellos, el de educación en calidad (objetivo nº 4) e igualdad (objetivo nº 5) son fundamentales para evitar la brecha existente y hay que trabajarlos de forma transversal.

Según los datos que aportó Puertas Maroto en la UE y en España la desigualdad en cuanto a estudios en carreras de ciencias es escasa, empiezan los estudios igual número de hombres que de mujeres pero este se va reduciendo y sólo alcanzan la cátedra el 26% de mujeres frente a un 73% de hombres. Las cifras revelan que hay brecha en la ciencia, según sectores, siendo muy alarmante en las carreras tecnológicas y más concretamente en tecnología de la comunicación en el que sólo el 3% son mujeres. Sin embargo es llamativo el alto porcentaje de mujeres (70%) que eligen carreras de ciencias que tienen relación con el cuidado.

La realidad es que sólo un 30% de mujeres se dedican a la ciencia y que según sus investigaciones, las causas pueden ser de carácter familiar, social, educacional, ya que, tanto en bachillerato, como en formación profesional, hay una inclinación menor de las niñas hacia las tecnologías. Destacó la importancia de que tanto niñas como niños puedan elegir la carrera que prefieran pero que esta elección sea libre de sesgos que pueden tener su origen en la familia, en la escuela, en la sociedad en general.

La Dra. Puertas explicó que el origen del sesgo puede ser:

  • Baja representación de mujeres en los libros de texto, falta de referentes.
  • Percepción negativa de las niñas sobre sí mismas y sus capacidades, se consideran menos dotadas para los estudios de ciencias. 
  • Los chicos se perciben más capaces y tienen menos miedo a fallar.

Existe un sesgo inconsciente introducido, que demostró a través de ejemplos muy ilustrativos.

A nivel Europeo dentro del Programa Marco Horizonte Europa, la Unión Europea está muy comprometida en la consecución de  objetivos de igualdad en los equipos de investigación y en los órganos de decisión. Iniciativas como “Alianza Stem” para desarrollo del talento femenino y la visibilización de referentes femeninos a través de los medios de comunicación, el desarrollo de jornadas en colegios y escuelas, van calando en nuestra sociedad más joven y ayudando a deshacer ideas preconcebidas y muy arraigadas.

Después de este análisis exhaustivo  y como colofón, hizo un recorrido histórico de mujeres científicas. Desde Hipatía de Alejandría, siglo IV a C que fué una gran matemática, astrónoma y filósofa, hasta el siglo XIX y XX, mujeres olvidadas y poco reconocidas, pero fundamentales para el avance científico como Ada Lovelace, hija de Lord Byron considerada la madre del primer programa de computación.

Todos conocemos el papel de Marie Curie, única persona que obtuvo dos Premios Nobel, de Física, por su investigación con el radio y posteriormente de Química por el aislamiento del radio y del polonio. Menos conocida a nivel popular su hija Irene Jolliot Curie, también premio Nobel de Química.

Curioso el caso de Hedy Lamarr, actriz y tecnóloga (1914-2000) ideó un sistema de cambios de frecuencia para descubrir señales que permitió implantar posteriormente  el sistema wifi. 

Rosalinda Franklin (1920-1958) que estudió la estructura del ADN y fotografió la conocida como “foto 51“ en la que se ve de forma clara la doble hélice de la estructura del ADN, en el laboratorio de Wilking, Watson y Crick y resultó definitiva para su estudio. Finalmente, después de muchos años de su fallecimiento, los investigadores reconocieron que, gracias a esta foto, pudieron investigar  y obtener el Premio Nobel de fisiología  y medicina en 1962.

Gabriela Monreale de origen italiano, que desarrolló todas sus investigaciones en España, fué premio extraordinario de química. Sus investigaciones sobre las hormonas tiroideas, contribuyeron a la detección del hipotiroidismo congénito, que se hace mediante la conocida como “prueba del talón” que detecta la posible ausencia de tiroxina, (fundamental para el desarrollo cerebral) provoca retraso mental irreversible, con esta prueba se han salvando a miles de niños. Por esta y otras investigaciones, Gabriela Monreale ha sido reconocida internacionalmente.

Finalmente se pasó al turno de preguntas, en las que quedó patente que se ha avanzado mucho, que queda mucho por hacer y que es fundamental la concienciación social y la ayuda institucional para que la conciliación para las tareas de cuidado, apoyo familiar y corresponsabilidad sean una realidad.

Empoderamiento digital

Empoderamiento digital

El Foro Mujer y Sociedad asiste a la charla ‘Empoderamiento digital’ en Babilonia
La sesión formativa fue conducida por el CEO de la agencia de marketing y publicidad, Alberto Gutiérrez

Un total de 18 participantes de distintas edades, miembros del Foro Mujer y Sociedad de Almería, estuvieron presentes el pasado martes día 14 en la agencia de publicidad Babilonia para participar en la charla ‘Empoderamiento digital’, una actividad subvencionada por el Área de la Mujer de la Diputación de Almería.

La actividad, que fue dirigida por el CEO de Babilonia, Alberto Gutiérrez, forma parte de las actividades formativas en las que las mujeres integrantes del Foro, compuesto por profesionales y directivas de Almería, suelen implicarse dentro de su afán por profundizar en los aspectos claves del ser humano y difundir valores que hagan crecer a la sociedad.

En esta ocasión, el objetivo de la charla fue aumentar sus conocimientos en redes sociales, abordar su gestión y las estrategias y tendencias de cara a 2022 con el fin de adaptar su actividad profesional y empresarial a los nuevos entornos digitales.

Con su exposición, Alberto Gutiérrez trató de dar respuesta a las necesidades de las participantes y de las demandas surgidas en este sentido en el propio seno del Foro, por lo que abordó distintas fórmulas para optimizar la inversión de tiempo en redes sociales con la obtención de la mayor rentabilidad.

Comunicación en redes sociales

Los principales contenidos expuestos versaron sobre los distintos tipos de redes sociales y su relación con cada empresa según su naturaleza y el sector al que pertenece, cómo encontrar el público objetivo en cada caso, el funcionamiento de cada red de forma corporativa, las diferentes herramientas de planificación para la publicación del contenido, así como el análisis de resultados.

El CEO de Babilonia tuvo también tiempo de mostrar algunos ejemplos de casos de éxito de la estrategia de algunas empresas, lo que, en palabras de la vicepresidenta del Foro, María José Ávila, “ayudó en gran medida a las mujeres que se acaban de iniciar en el emprendimiento empresarial”.

En líneas generales, Ávila ha destacado la ventaja de haber podido resolver todas sus dudas al respecto, así como el hecho de que, en el ámbito de la comunicación digital, “tenemos que definir muy bien la idea que queremos transmitir, centrar el foco y seguir trabajando como hasta ahora”, ha precisado.

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Subvencionado por

La gestión del tiempo es clave para una vida lograda. Pilar G. Lombardía

Taller: Gestión del tiempo

El pasado 10 de diciembre tuvimos un encuentro on line en el que mentoras y mentorizadas compartimos espacio digital y tuvimos nuestra última sesión de formación del año 2021 del II Programa de Mentoring «Liderando en Femenino». Tras una breve presentación de los objetivos del Foro Mujer y Sociedad en cuyas actividades se encuadra dicho programa, se dio lectura a las parejas de mentoras y mentorizadas. A continuación, la coordinadora del mismo, Pilar García Lombardía, expuso su magnífica ponencia titulada «La gestión del tiempo».

Pilar García Lombardía es Dra. en Ciencias Empresariales por la Universidad de Navarra, Licenciada en Ciencias Políticas y Sociología por la Universidad Complutense de Madrid, investigadora y consultora en entornos directivos.

«La Gestión del tiempo» es un tema de interés general dentro del programa ya que el desarrollo de esta competencia es clave para una vida lograda.

Hay que afrontar esta realidad desde una perspectiva diferente. Hacer un diagnóstico certero conociendo las diferencias entre estrés y cansancio, procrastinación y pereza. Mientras que el estrés (entendido como «el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara el organismo para la acción») nos salva la vida en múltiples ocasiones, el cansancio hay que evitarlo.

Es preciso:

  • Actuar, aprender a tolerar la incomodidad inicial, no dejarse llevar por las emociones negativas.
  • Afrontar el tiempo desde el establecimiento de prioridades, con visión trascendente según nuestro propósito.
  • Huir de los tópicos y las falsas creencias: de frases repetidas sobre la falta de tiempo cuando, si nos paramos a pensar, concluiremos que hay tiempo porque este es sinónimo de vida.

La gestión del tiempo implica tres pasos:

  • Planificar, objetivos y metas a largo plazo que depende de una cadena de objetivos a corto plazo.
  • Priorizar es clasificar las actividades en orden de importancia. Existen herramientas eficaces que nos ayudan a conseguirlo como el cuadro de Covey.
  • Programar es determinar cuándo debemos hacer alguna tarea. Para ello dividimos en tareas asumibles aquellas que son grandes y complejas.

Con una exposición clara y con ejercicios prácticos, Pilar dio distintos consejos para mejorar la productividad. Nos animó a identificar malos hábitos y cambiarlos para lo cual son necesarias voluntad y perseverancia. La vida es tiempo, si amas la vida, no pierdas el tiempo. Finalmente nos dejó su frase favorita, escrita en uno de los mejores libros de la literatura contemporánea, en boca del mago Gandalf, personaje del «El Señor de los anillos» de J. R. R. Tolkien: «Solo tú puedes decidir qué hacer qué hacer con el tiempo que te ha sido dado.»

Debemos vivir con grandeza, agradecimiento y humildad. Íñigo Pirfano.

Debemos vivir con grandeza, agradecimiento y humildad. Íñigo Pirfano.

Gestión del talento

BRAVO, MÁS BRAVO, ¡BRAVÍSIMO!

Una vez más, una interpretación magistral de la mano de un virtuoso de la dirección de personas, tengan instrumentos o no.

Si, según sus palabras, liderar es persuadir, cautivar, «enamorar», está claro que este jueves 18 de noviembre consiguió «liderar» a toda la audiencia.

Así pues, el liderazgo genera una respuesta de adhesión gozosa por la que se desea formar parte de una propuesta, es más, se quiere poner todo el talento en ello.

Si la persona es un misterio en sí mismo, resulta extraordinariamente compleja la tarea de coordinarse para una labor común.

Sin embargo existen personas que «arrastran» a otras, personas con aura con las que seríamos capaces de irnos al fin del mundo. Todos tenemos grandes o pequeñas «orquestas» a nuestro alrededor a las que «enamorar» (familia, trabajo…).

Por lo tanto, ¿qué caracteriza a un buen líder?

Para «arrastrar» a los demás: autenticidad, amor al trabajo, respeto, humildad.

Entre las cualidades: preparación, don de gentes, corazón (conocimiento en profundidad del corazón humano), grandeza (pasa por el dominio de competencias tan transversales que sería imposible aprenderlas en ningún centro), seguridad.

En cuanto a la toma de decisiones: las más acertadas son las que se toman con más prudencia, sin olvidar que una situación tiene muchas soluciones.

Ha resaltado como claves del liderazgo: saber ceder liderazgo, auctoritas vs. potestas, aceptar propuestas, tomar el pulso (lo cual requiere enorme flexibilidad, preparación y grandeza interior).

Así pues, un líder es más que un jefe, es un mentor, un amigo, un padre. Y ha señalado como uno de los pilares del liderazgo el servicio. Tales líderes tienen competencias relacionadas con la inteligencia emocional trasladando optimismo al equipo mediante la autosuperación, la «no rutina», los incentivos emocionales y teniendo en cuenta que las crisis son buenas si sabemos entenderlas como ocasión de mejora.

Como colofón a una brillante ponencia sobre la gestión del talento nos regaló citas tan inspiradoras como “Lo mejor de la música se encuentra detrás de las notas”, del compositor Gustav Mahler.

Del escritor Pedro Salinas nos recitó unos versos que desembocan en la esencia del liderazgo:

«Perdóname por ir así buscándote
tan torpemente, dentro
de ti.
Perdóname el dolor alguna vez.
Es que quiero sacar
de ti tu mejor tú.»

He ahí la principal virtud del líder, poner de relieve a la persona en su más amplia dimensión.

En definitiva, un colosal «concierto sobre liderazgo» que concluyó desde el público con un rotundo «bravísimo» en forma de aplauso.